Reiki

We zijn gewend om veel vanuit ons hoofd te doen. Denken, plannen, oplossen, doorgaan. Zelfs ontspannen wordt soms iets wat we nog moeten proberen te bereiken.

Reiki vraagt juist het tegenovergestelde. Je hoeft even helemaal niets.

Een sessie geeft je de ruimte om te vertragen, spanning los te laten en je aandacht terug te brengen naar je lichaam. Veel mensen ervaren tijdens of na een sessie diepe ontspanning, meer rust in hun hoofd en het gevoel weer wat dichter bij zichzelf te zijn. Soms merk je pas hoe lang je al 'aan' staat wanneer je even stopt.

Wat is reiki?

Reiki kan direct vertaalt worden als ‘universele levens energie’. Het is in iedereen aanwezig. Het is een balancerende, intelligente en harmoniserende energie die ondersteunt en heelt op alle lagen: fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel.

Tijdens een sessie lig je met je kleding aan op een behandeltafel. Ik plaats mijn handen op of vlak boven verschillende plekken van je lichaam. Daarmee stuur ik Reiki via mijn handen naar jou, en activeer ik zo het zelfhelende vermogen van jouw lichaam. Je hoeft verder niks te doen. Alleen te liggen en te ervaren wat er gebeurt in je lichaam en hoofd.

Wat kan reiki je brengen?

Reiki ondersteunt het zelfhelend vermogen van je lichaam, en brengt balans.

Wat je ervaart is heel persoonlijk. Je kunt warmte of tintelingen voelen, heel diep ontspannen of merken dat gedachten of emoties naar boven komen. Soms voel je tijdens de sessie weinig en merk je het verschil juist daarna.

Voor wie is reiki?

Je hoeft niet vast te lopen om iets aan reiki te hebben. Misschien staat je hoofd altijd aan. Vind je het moeilijk om echt te ontspannen. Heb je een drukke periode achter de rug. Wil je beter leren luisteren naar je lichaam. Of ben je simpelweg nieuwsgierig naar wat reiki voor je kan betekenen.

Hoe ziet een sessie eruit?

We beginnen met een korte kennismaking. Hoe gaat het met je en is er iets waar je op dat moment extra aandacht aan wilt geven? Daarna ga je met je kleding aan op de behandeltafel liggen. Ik werk met mijn handen op of vlak boven verschillende plekken van je lichaam. Jij hoeft ondertussen niets te doen.

Na afloop nemen we de tijd om rustig terug te komen en kun je, als je daar behoefte aan hebt, delen wat je hebt ervaren.

Aanbod

  • Een losse reikisessie begint met een korte intake om je klachten en je hulpvraag in beeld te brengen. Vervolgens krijg je een volledige behandeling en tijd voor intergratie.

    70 minuten
    €115 incl. btw

  • Na het boeken van een losse sessie, geeft dit pakket je een mogelijkheid tot verdieping. We gaan een laag dieper werken en aan de slag met je klachten om vervolgens naar de oorzaken toe te werken.

    3 × 60 minuten
    €265 incl. btw

Plan een kennismaking

FAQ Reiki

  • Nee. Veel mensen die bij Honesty komen hebben nog nooit reiki ervaren. Vooraf leg ik rustig uit wat we gaan doen en tijdens de sessie hoef je eigenlijk niets te doen. Je mag gewoon liggen en ervaren wat er gebeurt.

  • Dat verschilt per persoon en per sessie. Je kunt warmte, kou of tintelingen ervaren, heel ontspannen worden of merken dat gedachten en emoties naar boven komen. Het kan ook zijn dat je weinig bijzonders voelt. Er is geen juiste manier om reiki te ervaren.

  • Bij reiki kan met lichte aanraking worden gewerkt, maar ook met de handen vlak boven het lichaam. Vooraf bespreken we wat voor jou prettig voelt en aanraking gebeurt altijd met jouw toestemming.

  • Een afspraak duurt ongeveer 75 minuten. We beginnen met een korte kennismaking en nemen na de behandeling ook even de tijd om rustig af te sluiten.

  • Dat is persoonlijk. Je kunt prima één losse sessie boeken om reiki te ervaren. Wil je er met meer regelmaat de tijd voor nemen, dan kun je ook kiezen voor een pakket van drie of vijf sessies. Er is geen vast aantal sessies dat je zou moeten volgen.

  • Reiki en ademwerk werken op verschillende manieren en kunnen elkaar daardoor mooi aanvullen. Ademwerk is actief en kan helpen om spanning, gevoelens en lichamelijke sensaties bewuster te ervaren. Reiki is juist rustig en ontvangend.

    Waar ademwerk iets in beweging kan brengen, geeft reiki ruimte om daarna te vertragen en aandacht te geven aan wat zich heeft aangediend.

    Je kunt ze los van elkaar ervaren, maar juist de combinatie van activeren en vertragen, doen en ontvangen kan heel waardevol zijn.

Twijfel je nog of reiki bij je past of heb je vragen? Ook dan kan je een kennismaking plannen. Of je kan me hieronder een berichtje sturen.